비타민C 바이오플라보노이드 Bioflavonoids with 로즈힙Rose Hips 후기(피로회복 면연력강화 활성산소제거)

 

 

 

운동전 꾸준하게 일년전부터 복용하고 있는 비타민C 바이오플라보노이드 로즈힙 후기

 

매년 대회를 목표로 웨이트를 하기때문에

웨이트 후에 면연력 감소로 감기나 몸살 근육통이 심한 경우가 많아서 보충제를 잘 챙겨먹고

식사도 잘 챙겨 먹는 편인데도 웨이트후에 근육통이 있어서

작년부터 운동전 비타민C 를 좀더 챙겨 먹고 있습니다

 

비타민 C효능은 다들 알고 계시듯이 활성산소 제거 면연력 강화 등등 이 있구용

 

로즈힙은 피부미용에 뛰어난 효과와 면역력강화 뼈건강 빈혈개선 생리통증상 완화 눈건강

피로회복 다이어트 에 효과가 있다고 알려져 있습니다

 

바이오플라보노이드는 귤 오렌지 자몽 껍질에 풍부하다고 알려져 있습니다

근데 귤이나 오렌지 껍질을 잘 먹지는 않으니....

보충제 형태로 복용하는것도 좋다고 생각됩니다

바이오플라보노이드는 비타민C 흡수 증가에 좋다고 하니 비타민C와 바이오플라보노이드가

같이 함유틴 제품을 선택하는게 좋다고 생각됩니다

 

비타민C와 바이오플라보노이드가 결합하게 되면 심장질환예방, 암예방, 노화방지, 면연력증가

혈관강화, 혈액순환개선, 콜레스테롤감소, 간기능개선등 의 효과가 있다고 합니다

 

다들 효과가 참 많네요...

저런 효과가 진짜 엄청 많은지는 모르겠지만 좋다고 하니 저는 암튼 복용중입니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

운동후 근육통은 요즘 웨이트가 빡세서 그런건지 잘 모르겠고... 매일 근육통이라서 ㅠㅠ

활성산소 제거효과는 좀 있는거 같습니다

아침에 일어날때 컨디션이 나쁘지 않은거 보니 효과가 있는거 같아요

면연력 강화도 감기에 잘 걸리지 않는거 보니 추천합니다...

 

이상 제돈내고 사먹은 후기입니다!!!

 

지인중에 약사나 의사가 있으시면 보충제는 꼭 상의 후에 드세요

저도 지인 약사나 의사한테 묻고 이것저것 검색하고 알아보고 복용법 맞춰서 복용합니당 ^^

 

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

대표사진 삭제

사진 설명을 입력하세요.

 

 

뭐든지 과하면 좋은건 없는거 같으니 항상 건강하게 힘힘 내서 오늘도

열심히 운동을!!